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长假后，如何调整饮食？专家给出建议
  来源：辽宁某某机床铸造售后客服中心  更新时间：2025-12-14 08:32:44

国庆、长假后中秋假期，何调南阳市某某软件科技服务中心不少人品尝各种美食，整饮南阳市某某软件科技服务中心肠胃“超载”。食专节后如何调整饮食，出建给胃肠“减负”？记者采访了陆军军医大学第一附属医院（西南医院）消化科副主任医师陈静。长假后

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